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*updated* Wooley Food City 怡保花园小食中心


这是我与老爸面对星期日中午两人就对唱‘吃什么?’的解决方案 - 小食中心,什么都有,就不用头痛了。而且自从它装修以后,也听说它增加了美食档,可是就没来过。

Environment 环境 ***
Taste 味道 (胜在多选择)
Service 服务 **
Price 价钱 **


Fried Pumpkin Sticks 炸金瓜条 - Rm5.00
这 是我这一趟的收获 - 炸金瓜条。点它原出于好奇,但它上桌时看到是连皮,青橙两色的金瓜条,我就打从心底欢喜了。粉皮够薄,有点咸味和胡椒粉味,没什么特别;可是我超喜欢里头 金瓜的口感,青皮的是偏软的,橙皮的是脆口的,两个的甜味都很棒,两种交杂的口感让你吃蔬果也变得有趣起来了。



将离开时在出口发现了我吃的金红瓜的真面目,好可爱哦!请多吃蔬果,少吃肉,多喝水,多运动,愿人人身体健康!


American Ginseng Chicken Soup 花旗参炖竹丝鸡汤 - RM9.00
其 实一开始我并不知道金瓜那回事儿,我原本要点的乃是这道汤。当天我喉咙有点不舒服,好象要感冒的感觉,所以就想喝点汤。汤盅里头的料,特别是切成薄片的花 旗参也不少,喝下去感觉到很重清凉的参味(好事!),而且汤头也很清甜,味道够饱满,最重要的是没有味精,喝了不会干渴。不很确定是否和这汤有直接的关 系,在回家的途中我觉得喉咙好象舒服了不少,不过我想多多少少都有点关系啦!

喝汤,吃金瓜条都可以来这里。

*好可惜,再次光临的时候没见到这档口了,想吃南瓜也没有了。。。



Vietnamese Spring Roll 越南春卷 - RM4.50
在 要求下免了春卷里的猪肉,变成素卷,店家说很多吃素的人也这么要求。店家特别推荐春卷的酱,可是所谓好吃的酱只是甜酱辣椒和花生,和猪肠粉或Rojak有 分别吗?春卷的材料你也看到啦,萝卜,青瓜,生菜,米粉,和越南的感觉扯上边的只有那张米皮和薄荷叶。几时才能找到店家提供酸酸辣辣甜甜有鱼露香蒜米香满 满小辣椒那种蘸酱,让我的春卷蘸下去,米粉吸满酱汁,一口咬下去酱汁流出来,爽脆的越南风味在口中爆开那种享受?




你想吃越南菜的话,最好不要点越南春卷啦。

*我并没唱衰它,可是近来发现它已经结业了。。。


Chic Kut Teh 鸡骨茶 - RM6.50
爸爸叫我点肉骨茶,我帮他点了鸡的,嘻嘻!红肉少吃较好。汤头是顺口啦,不重的药材或香料味,只有肉桂的味道较突出。特别之处是,汤里面有豆皮,鸡肉,冬菇,可是它们都没有吸到汤的味道,只有豆腐皮吃起来象在吃肉骨茶。表现中中而已。


Lengkok Canning, Taman Canning, 31400 Ipoh

CPS Coordinate: N04° 36.6526', E101° 6.59'



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Bishan Food Craving 继续觅食

Bishan的美食之路当然不单单在图书馆而已,后来我们去了对面的Junction 8商场继续觅食,首先我们下到是Basement 1看看有什么好吃的,幸运的是,我们走了一圈后也找到了一些好棒的食物哦!


Chendol Snow Ice 煎堆雪花冰
当然雪花冰马来西亚都有没什么值得夸奖的,可是煎堆口味却是少见所以我很有兴趣。雪花冰是椰糖口味,加上煎堆和红豆再浇些椰浆在上头,绵密柔滑的煎堆入口即溶,椰糖浓香,印象非常深刻,几个试吃的朋友都说好吃!



Fish Ball, Tofu Skin Roll, Fish Cake 鱼丸,腐皮卷,鱼饼
我们要留多些位置吃不同的东西所以并没点粉面,只点了鱼制品。我想告诉你这里的鱼制品超好吃的!又爽口又有弹性有鲜甜,非常棒!难怪那条人龙是没间断过的。


有许多选择可是我觉得那招牌鱼饼是不可不试的。


楼下扫了一圈后,接下来就上去Level 4的Food Junction小吃中心搜查一下啦!


Sea Coconut Jelly 海底椰文头雪
我想先点一些酸酸甜甜冰冰凉凉的东西打开味蕾才能继续吃下去,所以选择了海底椰文头雪,味道并没有让我失望,当然也不至于惊喜啦。


Sliced Fish Soup Steamboat 鱼片汤火锅
朋友搜索回来的是这冒着火焰,在锅中翻腾的驰名鱼片汤火锅。


朋友说选它的原因是因为它的汤底是纯鱼骨熬成,同时档口又贴着许多报道,感觉上应该不错。可能期望越高失望越大吧,味道虽不至于难吃可是也说不上好吃。唯一值得称赞就是蔬菜,配料和鱼片都给得够多,绝对让你吃得饱饱的。


档主啊,当你把这些好评摆出来的时候,记得要做得更好,否则虽能吸引顾客,可是却是不会回头的顾客哦!


Pepper Lunch's Beef Pepper Rice+Egg 牛肉胡椒饭+鸡蛋 - SGD5.90 + SGD0.50
这是Pepper Lunch连锁的Pepper Lunch Express摊位,一贯以热石碟配上新鲜的食材为主打。另一个朋友选了它因为一心想快点拿到餐点,快点赴约。谁知人算不如天算,我们几乎吃到一半他才拿到餐点,因为把石碟弄热很费时。


过程是满有趣的,因为在石碟上象炒饭一样把素材炒熟,可是味道就没这么有趣了,主要是胡椒的辣味和酱料的咸味而已。 


Junction 8 Shopping Centre
9 Bishan Place, 579837 Singapore 
Tel: 02-6354 2955








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Serangoon Food Court Food Hunt 到附近的小吃中心觅食

发觉新加坡的Food Court都办得很棒,非常有系统,清洁,且多元化。上一回有提到我住在教友家中,就在她家Serangoon Avenue附近就有一个麻雀虽小但五脏俱全的Food Court了。


Lontong - SGD2.50
这是印尼马来餐,在马来西亚都很少看到马来档卖这个,我也是到这里才第一次接触这食物。它给我的感觉就是煮得浓浓的蔬菜咖喱淋在Ketupat上面。虽然味道浓郁也满辣的,可是因为是素的,且满是蔬菜的关系所以吃了也不会觉得负担。

而且这档印尼餐应该是满有名的,因为它的档口有全岛票选美食的旗号,而且还有范文芳的照片 :)



Fried Fish Meat Rice Noodle 炸鱼片米粉 - SGD2.50
每个Food Court一定有的清汤鱼片米粉,可是这一碗炸鱼片米粉,鱼片不新鲜,咸得连鱼味也没有了,汤也没什么特别,全是胡椒味。原本想吃清淡一点的,结果吃得更罪恶。


 (no good,靠不住):p


Fried Raddish Cake 菜头糕 - SGD2.00
原来菜头糕是有分黑的和白的,我不懂黑的是如何,因为我点了白的。味道不错满适中,可以吃滴。


Serangoon Avenue 2, Lorong Chuan, Singapore


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Grace Point 亚庇最好吃的 Nasi Lemak

有一个曾到西马工作的马来朋友在我们谈到沙巴好象没什么好吃的 Nasi Lemak 的时候,介绍了我这个地方。当我来到时,我倒吸了一口气,这个小食中心的环境怎么这么优美?这里不止是最好吃的 Nasi Lemak,还是全亚庇环境最优美的小食中心,极力推荐大家来这里试试。

Environment 环境 ** (向历史价值致敬)
Taste 味道 **
Service 服务
Price 价钱


Plain Nasi Lemak 普通椰浆饭 - RM2.50
一试之后发现真的很好吃。入口香软的饭有浓浓的椰子香, 还加了姜和 Pandan 叶一起煲,所以椰浆饭香而不腻。还有最重要的 Sambal 里头有许多江鱼子,辣椒与香料浓稠可是不酸太辣,配上椰浆饭简直是天衣无缝。


Nasi Lemak with Rendang Chicken 仁当鸡肉椰浆饭 - RM6.00
仁当鸡肉不是用三言两语就能形容它的美味,鸡肉外面厚厚的裹着许多我叫不出名字的香料,其中有香茅洋葱咖喱叶,香而不辣。鸡肉入味之余也没煮得太老,是值得赞赏的一道菜。


Malay Style Mixed Vegetable Rice 马来杂菜饭 - RM8.00
牛肉仁当,煎蛋,炒杂菜加白饭 RM8.00 我是觉得有点贵,可是牛肉仁当的确美味,所以假如点牛肉仁加椰浆饭比较划算。厚切的牛肉仁当的外观虽与鸡肉类似,可是味道完全不同,香料味道也不一样,属于香辣型的。


这里有马来餐,印度餐,泰国餐,西餐,韩国餐,沙巴卡达山族风味餐等等。可是其他的不用浪费气力去试了,单单认住 Nasi Lemak 就好了,真的要试的话,还可以试卡达山族风味餐,是沙巴才有的特色,可是别期望太高啦。


菜式多样化,而且新鲜,最喜欢它的 Tempeh, 可惜当天没有。


林立在大自然种的小食中心的外观。


还有这里的厕所也完全不马虎,这是衔接小食中心和厕所的走廊。


男厕所的内观,男士们,你们就是对着这风景如画的镜子尿尿的。


厕所内还有柠檬草精油,舒适到让我看到有工人在厕所躲懒。


这个在 Sutera Harbour 经营下的小食中心叫 Grace Point。


最有意义的是,来这里不止吃那么简单,这里还是惨痛的66事件的纪念。曾经在 6.6.1976 的时候,拿督张天文和几个沙巴州领袖乘直升机公干时失事当场丧命,直升机就是在这草场坠落,所以这里有一个纪念他们的 66 石碑。有人说是直升机是被人做手脚的,我不清楚真伪,若有来到这里可以亲身了解这历史。


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Stadium Food Court 体育馆小食档


呵呵呵...怡保的美食果然好像天上的星星数不清啊!怎么连体育馆的小食档都有这么多美食呢?(有关单位警告说语气太骄傲会惹群众愤怒,尤其是看到吃不到那些...)管他呢!怡保是我的骄傲呢!(嘘...做人还是谦虚点好...)

以我所介绍的做整体统计:-
Environment 环境 ***
Taste 味道
Service 服务 **
Price 价钱 **


Tau Foo Fah 豆腐花 - RM
假如你问我,怡保所出名的豆花到底哪里最好吃?我一定回答你在Stadium。新街场有一档很多人Drive-Thru 的豆花档,以前的确好吃,但现在我觉得没了豆香,豆花也太白了。Stadium 42号摊的豆家族,有幼滑轻柔的豆花,还吃得出豆香,嗯...陶醉得连舌头都想吞下去。


3 in 1 三合一 - RM2.00
假如你嫌豆花只有原味,那你一定要试这三合一,我每次回怡保至少要吃一次。何谓三合一?豆浆基底,加几勺子豆花,最后放上黑芝麻和花生汤圆,mamamia!豆花有多好我不重复了,以豆浆代替糖水所以不但不会甜,还让豆香的浓度加倍。那两颗汤圆的出现更是一绝!汤圆皮完全没有粉味,不会影响豆浆豆花的味道,而且口感是柔软中又带点Q,馅更是不得了了,芝麻和花生都香滑,表现非常好!还有,我个人经验是吃三合一不能够太饱,有时太爱吃了无论多饱都撑一碗,结果味道没享受到,肚子又难过。还有我觉得一碗几个人吃也尝不到精髓,因为它味道不浓烈,单吃几小口你觉得没什么特别,可是若一口一口慢慢欣赏,味觉习惯后你才尝得出细腻的豆香。



Tungho Soymilk 茼蒿豆浆 - RM1.20
茼蒿,广东话读‘唐O’,是打边炉最常见的菜。可是我第一次听说有人把茼蒿和豆浆结合,可是茼蒿不是有一种浓烈的青草味吗?不是很怪?!试喝后,发觉之前的担心都是多余的,完全没臭青的问题,只是美化了豆浆的外表和增添一些隐藏的风味而已。

豆家族,门牌42号。



Roti Pisang 香蕉印度煎饼 - RM1.40
我必吃的还有这一档的roti,你看它的Roti Pisang,金黄金黄多诱人。外皮煎得酥脆还很香,原因是别人都用油煎,uncle用planta来煎,不惜工本难怪香啦!里面的香蕉也不马虎,用米仔蕉Pisang Emas,所以甜度够,又香软。



Mee Rebus - RM2.50
很明显汤面不是它的擅长,没什么特别的一碟面。汤汁没什么味道,面煮得太软,不值一提,也不值一试。


这位印度大兄的 Roti 能做得如此地棒因为他从 1966年就开始在 Teluk Intan 做 Roti,好歹也是 44年的功夫当然不差啦!印度大兄在 Stadium 这里开档也有 16年了,卖 Roti 卖到把孩子全送去读大学是他的骄傲,我听了也超感动!



Banana Leave Rice 蕉叶印度饭 - RM5.50
我妹妹最爱的印度饭。平时喊减肥的她很少吃饭,可是午餐时间来到 Stadium 她都会蠢蠢欲动要吃这蕉叶印度饭,今天她选的主菜是 Ayam Masak Merah。蕉叶印度饭呢,通常是有三样青菜,两片 Papadam(炸饼),和咖喱汁,然后你再选一样肉作主菜,非常丰盛,营养也均衡。每一样配菜我都很喜欢,不会煮得过熟,还保留菜的脆度,味道也恰到好处。主菜的 Ayam Masak Merah 是不敢吃辣的人的首选,虽然颜色很吓人,但它只有香料的香而不辣,肉柔软且有肉汁,好吃!


怡保出色的印度饭之一,27号档。



Fried Hor Fun with Egg 净蛋炒河粉 - RM2.50
这是炒河粉,不是炒粿条,和槟城的不一样,这是怡保才有的(我一直是这么认为的)。所以我今天不作比较,单单写吃后感。这档成龙炒粉,我从RM1.50一碟吃到现在RM2.50,吃到了时代的变迁,也把成龙大哥吃成了成龙大叔。可是,味道一直都没改变,怡保的河粉还是一样的柔软没有粉味,锅气还是一样的够,咖啡色的河粉咸度刚好还带微微的甜味,简单的韭菜芽菜鸡蛋,就能超出如此的美味,成龙大哥的功夫果然很好。这辣椒的味道和炒粉配得天衣无缝,衬托出炒粉的味道,使你一直吃都不会腻。




成龙大哥 7.30am 就开档,一直到卖完为止,大概是一点多左右吧...休息的日子呢?不一定,炒累了就休息,充完电再开档,大哥多有性格啊!


Beef Noodle Soup 牛腩面 - RM5.30
清汤型牛腩面,汤色虽淡可是牛味可是一点也不逊色,若把面条搅拌后牛味多少会淡一点,想要解决此问题的可以点干捞。你吃牛肉和牛筋是会发现虽然很好咬可是不太软,然后都很够牛肉味,证明它是用炖煮的而不是压力锅煮的,可是牛百叶却煮得出奇的柔软。美中不足是我至爱的白萝卜没有很入味,可是也不失为一碗好面。



Yong Tau Foo 酿豆腐 - RM0.60 / pc 每块
这里还有提供的是驰名的酿豆腐,该是出名在鱼肉内加上吊片来增添风味吧?豆腐也很滑,可惜我个人不爱吊片啦,不是我‘块肉’。



永远笑容满面,耐心‘碌粉’的 uncle,到 39号可以找到他。



Hong Kong Chee Cheung Fun 香港猪肠粉 - RM2.80 Large 大份
香港猪肠粉和普通猪肠粉差别在于它是现蒸现弄,里头通常有叉烧或虾肉。我的苦处是要寻找肯做‘白粉’给我的店家,白粉就是 kosong 的里头没料的香港猪肠粉。这里是其中一家。猪肠粉很柔软,没有怪异的粉味,还不错,素食者可考虑。




成记香港猪肠粉 No.45。

Stadium Indera Mulia Ipoh
Jalan Kompleks Sukan, 
Taman Ipoh, 31400 Ipoh




GPS Coordinate: 
N04° 36.5289', E101° 6.2858'












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